Der Vajra-Tanz
ist eine Meditation in Bewegung.
Vajra ist ein Sanskrit-Wort und bedeutet unsere wahre Natur. Diese wird beschrieben als von Anfang an rein und unzerstörbar, wie ein Diamant. Durch die Praxis des Vajra-Tanzes können wir in Berührung mit unserer innersten, wahren Natur kommen.
Der Vajra-Tanz ist eine Meditation in Bewegung. Die Bewegungen des Tanzes sind langsam und harmonisch und werden zum Klang der gesungenen Mantras ausgeführt. Durch die tiefgehende Wirkung von Bewegung und Klang findet der Geist seine natürliche Balance.
Der Vajra-Tanz harmonisiert die drei Hauptaspekte unseres Seins – Körper, Energie und Geist – und fördert so ganz konkret Gesundheit und Wohlbefinden. Die innere Harmonisierung spiegelt sich in der äußeren Welt. Durch die Praxis des Vajra-Tanzes können wir mehr Frieden, Entfaltung und Flow in allen Bereichen unseres Lebens erfahren.
Der Vajra-Tanz wurden in das Verzeichnis der Tänze des Internationalen Tanz-Rates (CID) aufgenommen, welcher unter der Schirmherrschaft der UNESCO steht.
Der Vajr-Tanz kann von allen Interessierten erlernt und praktiziert werden. Es sind keine Vorkenntnisse oder tänzerischen Fähigkeiten notwendig.
Er kann von bis zu zwölf TänzerInnen, sechs Männern und sechs Frauen, gleichzeitig praktiziert werden. In präzisen Schrittfolgen bewegen sich die Männer im Uhrzeigersinn und die Frauen gegen den Uhrzeigersinn auf dem Mandala. Dieses ist dargestellt in den 5 Farben der 5 Elemente und besteht aus konzentrischen Kreisen und Dreiecken.
Das Mandala auf dem der Tanz stattfindet symbolisiert die Übereinstimmung der inneren Dimension des Individuums, mit der äußeren Dimension der Welt.
Chögyal Namkhai Norbu begann 1991 den Vajra-Tanz zu unterrichten. Er erhielt diese Methoden in einer Serie von Klarträumen. Der Vajra-Tanz ist Teil des Longsal Zyklus. Dieser ist ein zentraler Aspekt der Lehren von Chögyal Namkhai Norbu.
Unterschiedliche Vajra-Tänze kommen in vielen Dzogchen-Übertragungslinien vor. Sie werden als wesentliche Methoden angesehen, um die meditative Erfahrung in das alltägliche Leben zu integrieren.
Der Vajra-Tanz, so wie er von Chögyal Namkhai Norbu gelehrt wurde, geht auf die Dzogchen-Meisterin Gomadevi zurück.